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经常面对电脑怎么护肤?电脑族如何护肤才好?[图]

时间:2019-12-05 06:16:16 来源:互联网 阅读:0次

社会上的职业有很多,不同的职业有不同的效果,电脑族是一种非常常见的职业,我们都知道,电脑是具有辐射的,那你们知道电脑族如何护肤才好呢?估计大家应该都还不知道,下面,给大家具体介绍一下电脑族护肤的方法,希望对大家有帮助。

1、电脑族如何护肤

1.有斑点及时祛除

祛雀斑名方---时珍正容散《医宗金鉴》

配方:猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白

主治:对面上雀斑,蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用,兼有美白之功效。书中记载此方的效果是:“用至七八日,其斑皆没,神效”。

这个方子在某宝上也广受欢迎,追捧的人很多。淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。

2.上完网要彻底洁肤

上网结束后,项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。

3.上完网要养护明眸

如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴,切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片也不错。其方法:将黄瓜片,敷在双眼皮上,闭目养神几分钟,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。

4.增加营养抗辐射

对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝、新鲜果蔬,它们富含维生素B族;肉类、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的小食。此外,不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌,就赶紧抛弃那些碳酸饮料,而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

5.多喝胡萝卜汁和新鲜果汁抗辐射

肉类、鱼类、奶制品有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。

由于长时间上网很容易出现眼部疲劳。因此小编教大家一个缓解眼部疲劳的小妙招:上完网后敷一片土豆片、鲜黄瓜片或者是冰茶,闭目养神几分钟可滋润眼部周围皮肤,缓解眼疲劳。

2、长期坐电脑的危害

1、容易损伤眼睛,甚至造成视网膜脱落,严重影响视力。

2、容易患上颈椎病,甚至造成大脑供血不足,经常头晕。

3、容易染上心理疾病,沉溺于虚拟世界,不愿与人打交道。

4、容易使身体免疫力下降,身体缺乏锻炼,容易经常伤风感冒。

5、容易造成腰肌劳损,还容易患“鼠标手”疾病。

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