当前位置:网站首页 >> 健康

格兰诺拉核桃水果干燕麦片的做法

时间:2019-05-15 00:27:08 来源:互联网 阅读:0次

格兰诺拉核桃水果干燕麦片的材料植物油40ml(8茶匙)红糖相克食品55克蜂蜜相克食品85克香草精1/2茶匙肉桂粉1/4茶匙盐1/4茶匙生燕麦片(非即食燕麦片)135克切碎的核桃相克食品仁128克椰蓉35克蔓越莓干/葡萄干60克巧克力相克食品豆(可不放)90克 格兰诺拉核桃水果干燕麦片的做法图片步骤,怎样做格兰诺拉核桃水果干燕麦片好吃? 在大碗中将植物油、红糖、蜂蜜、香草精、肉桂粉和盐混合搅拌均匀

将燕麦片和切碎的核桃仁倒入步骤1的大碗中,搅拌均匀,使燕麦和坚果均匀裹满糖浆

烤箱预热150度。在烤盘上涂上额外分量的植物油,将步骤2混合好的原料倒在烤盘上,摊开铺平。烘烤15分钟,烘烤期间需将烤盘取出两3次,打散烤盘上结块的燕麦片

15分钟过后,在麦片中加入椰蓉,搅拌均匀。继续烘烤15分钟,直到麦片变成金棕色。

大量蜂蜜的加入成品会变得比较黏,放凉后可能会黏在烤盘上。我是这样处理的:当燕麦片还温热的时候,把燕麦片盛到油纸上。等燕麦片完全放凉后,可将成大块的燕麦片放入保鲜袋捏碎,或用重物砸碎。

将冷却后的燕麦片与喜欢的水果干或巧克力豆混合。制作好的麦片,密封保存,可保存3周。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1. 注意椰蓉加入的时间,否则过早加入椰蓉,椰蓉容易烤焦。

2. 原料中的燕麦片为rolled oats,非即食燕麦。

月经量多吃点什么好
月经量多可以吃什么调理
月经量多能吃什么

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接: 海东有哪些皮肤科医院 性兴奋 自恋 安康有哪些其他医院 男人不应期 男性肾虚 深圳中医肾病内科医院哪家好 帕金森发病原因 珠海整形科医院哪家好 血管瘤的饮食禁忌 惠州五官科医院哪家好 梅州儿科医院哪家好 梅州肝病科医院哪家好 梅州生殖医学科医院哪家好 子宫腺肌症的病因有那些 梅州整形科医院哪家好 河源乳腺外科医院哪家好 阳江结核病科医院哪家好 清远成瘾医学科医院哪家好 清远妇科内分泌医院哪家好 清远小儿心外科医院哪家好 清远泌尿外科医院哪家好 清远耳鼻喉医院哪家好 中山小儿内分泌科医院哪家好 中山中医五官科医院哪家好 中山医疗美容科医院哪家好 潮州妇产科医院哪家好 潮州职业病科医院哪家好 潮州肝病科医院哪家好 揭阳康复科医院哪家好 揭阳中医皮肤科医院哪家好 济南中医乳腺外科医院哪家好 青岛屈光医院哪家好 青岛中医肝病科医院哪家好 青岛透析中心医院哪家好 青岛碎石中心医院哪家好 青岛精神科医院哪家好 淄博消化内科医院哪家好 烟台中医肛肠科医院哪家好 潍坊整形科医院哪家好 德阳心血管内科医院哪家好 德阳功能检查科医院哪家好 绵阳病理科医院哪家好 绵阳IMCC医院哪家好 遂宁外伤科医院哪家好 内江小儿心内科医院哪家好 内江眼外伤医院哪家好 内江中医肾病内科医院哪家好 内江耳鼻喉医院哪家好 邯郸口腔科医院哪家好 邯郸手外科医院哪家好 邯郸眼底医院哪家好 邯郸中医血液科医院哪家好 保定营养科医院哪家好 沈阳内分泌外科医院哪家好 阿拉善盟普外科医院哪家好 阿拉善盟肝胆外科医院哪家好 阿拉善盟重症监护室医院哪家好 阿拉善盟预防保健科医院哪家好 福州免疫科医院哪家好 迪庆小儿呼吸科医院哪家好 迪庆胃肠外科医院哪家好 迪庆司法鉴定科医院哪家好 兰州生殖中心医院哪家好 兰州外伤科医院哪家好 嘉峪关精神心理科医院哪家好 嘉峪关眼外伤医院哪家好 琼海口腔科医院哪家好 琼海其它科室医院哪家好
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 备案号:京ICP0000001号

网站地图