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樱桃吃多了会怎么样toutiao

时间:2019-01-12 02:48:27 来源:互联网 阅读:0次
樱桃吃多了会怎么样 樱桃有“美容果”之称,好吃也不能吃多,那么樱桃吃多了会怎么样呢?樱桃性温,吃多不仅会导致上火,还对身体有其他危害。具体樱桃吃多了会怎么样?小编为您介绍。

  樱桃有“美容果”之称,好吃也不能吃多孩子咳嗽吃什么药效果好
,那么樱桃吃多了会怎么样呢?樱桃性温,吃多不仅会导致上火,还对身体有其他危害。具体樱桃吃多了会怎么样?小编为您介绍。  樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。  樱桃吃多了会怎么样?  樱桃虽自古就有“美容果”之美誉,但其性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。此外,胃酸分泌不足的人不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。因此,每天吃樱桃应控制在12颗左右。  1、吃多易致上火便秘  樱桃虽肉质细软,酸甜适口,但樱桃含钾量高,每100克含钾约258毫克,不可多吃。按照中医的说法,樱桃属于温性水果,吃太多容易上火。尤其是阴虚火旺、大便干燥、口臭,流鼻血和患热病者不宜食用。  2、吃多易致胃痛反酸  樱桃含有大量的酸,吃多了可能对胃粘膜有一定的刺激,造成胃痛、反酸,另外吃多了也可能造成消化不良,出现腹痛、腹泻。  3、过多食用樱桃可能中毒  樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。当然,引起中毒现象,需要吃很大量的樱桃,一般正常人群都不会吃那么多的5个月宝宝咳嗽
。  4、肾病患者多吃樱桃会出现高血钾  樱桃的含钾量算是高的,每100克含钾258毫克,对于肾病患者这可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,就会出现高血钾。因此,肾病患者或需限制钾离子摄取的人不应多吃。  另外,有溃疡症状者、上火者、慎食樱桃;糖尿病者也要忌食小孩发烧吃什么好
。  樱桃吃多了会怎么样  注意:不要吮吸或者嚼樱桃子  樱桃是很常见的水果,它们与李子、杏和桃子来自同一家族,可用于烹调、酿酒或者生吃。其实,所有这些水果的叶子和种子中都含有极高的有毒化合物。樱桃的种子被压碎,咀嚼,或者只是轻微的破损,它们都会生成氢氰酸。  所以记住,以后吃樱桃一定记得不要吮吸或者嚼樱桃种子。不过对于氰化物中毒不必过于担心,因为樱桃核是嚼不烂的,人们吃樱桃时大都随口将其吐出,一般不会引起严重后果。  买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的。樱桃不利于保存,能够新鲜食用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。樱桃适合保存在零下1摄氏度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。

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